いきなり現れた強敵

いつもと違う日曜日

自分が歩いてきた道

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人生の法則

最近、ダイエットに関した記事ばかりを書いていましたが、今日は当ブログ本来のカテゴリ「人生とは何ぞや？」に、近づけてみました。

「そんなカテゴリだったっけ？」

と、呟いたそこのあなた。
すす～っとスルーしていただければ幸いです。

痩せたら変わった、こんなこと

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ダイエット効果

扉絵だけで完結してるねえ、これ……。

な～んて思いながら、この文字を打っている物書き屋。

それでも載せます！

レッツゴー↓

【－10キロダイエット】行動編～インドア派のカロリー消費法～

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運動オンチ

ウォーキングは可。
マラソンは、そこそこ可。
スイミングは全くもって不可。

そんな物書き屋から送る、インドア派の為の「お家で出来るカロリー消費法」

運動が出来なくったって、スポーツクラブに通わなくったって、無駄肉は落ちるんです！

【－10キロダイエット】行動編～ワンコと歩く～

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出不精

外に出る用事を作らない物書き屋。

仕事だったり、友人と会う約束があったりすれば外出しますが、基本的にはインドア派。

だから、無理やりのように予定を作ってくれる友人には感謝です！

そうじゃなければ、きっとずーっと家の中。

【－10キロダイエット】実践編～無理をしないダイエットに必要な物～

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恐くて乗れない体重計

昨日から、また始めてみました。
「イロハ流ダイエット」

悲しいかな、ゆるゆるっとしてきたお腹周りと、少しキツくなったジーンズのおかげ様で、わざわざ数値で見なくても分かっちゃう自分の体重（概算）。

だから、乗りませんよ。
体重計！！

いま乗ったって、ストレスになるだけだしね。

【－10㎏ダイエット成功】導入編～私が＋10㎏の肉服を脱ぎ捨てると決めた理由～

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加齢とストレス

今までに、三度ほど「激太り」を経験したことのあるアラフォーの物書き屋。

一度目は受験生の時。
二度目は妊娠時代。
三度目は営業職に就いた時。

受験生の時は＋８キロ。ですが、この時は若さと新陳代謝のおかげもあり、何もせずにスルリと戻った私の体重。

そして、妊娠期は＋26㎏！
恐ろしや……。

チョコレート羊羹抹茶、買ってみました。

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チョコレートが大好きです

甘い飲み物は苦手。
炭酸飲料、飲めません。
コーヒーはミルクだけ。
ミルクチョコ、ホワイトチョコはチョット嫌い。

でも、ビターなチョコレートは大好きです！

最近、「メンズポッキー」無くなりましたよね？

あれ、大好きだったのに……。

一年という時